Q冷敷后多久可以热敷？

男 29岁 2019-08-01

描述：

本人摔伤之后冷敷还是热敷，今天骑车，摔倒了，膝盖和腰疼，请问改用热敷还是冷敷，请问冷敷后多久可以热敷？

: 包文中普外科去问诊

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副主任医师 合肥市第二人民医院三级甲等

医生回答：

如果你有急性扭伤，你可以在24小时内冷敷，在24小时内热敷。然而，考虑到你的皮肤感觉有点痒，冷或热敷一般不能解决问题，它可能是由皮炎或湿疹引起的。早期受伤之后冷敷收缩血管，减少组织渗出，减轻水肿时间上没有限制，不要直接贴敷冰块，以免冻伤。一般48小时后，还用热敷这个时期皮下破裂的血管出血停止，热敷促进局部血液循环加速水肿消退，促进炎症吸收促进愈合，同时可以配合物理治疗，烤电红外线或电磁疗等希望对你有帮助。因此，建议如果自我治疗未能取得效果，应及时到皮肤科检查，以确定原因。