Q受伤后应该采取冷敷还是热敷？

男 24岁 2019-06-13

描述：

在工作中不小心磕到了头，肿了个大包很疼，请问是先冷敷好还是热敷好？

: 陈飞普外科去问诊

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副主任医师 泰州市中医院三级甲等

医生回答：

磕伤后的冷敷和热敷是根据受伤后的时间来决定的，二十四小时内最好采取冷敷，冷敷可以让身体温度降低，血管收缩、代谢率降低，藉此达到减轻疼痛以及控制发炎的效果通常用于治疗急性损伤，冷敷用冰袋或冰枕最方便又干爽，没有可以自制，用冰水冷敷效果一样好。二十四小时后采取热敷，热敷一般是用于慢性疼痛，刺激血液循环，起到活血化瘀的疗效，热敷包应注意温度不要太高，以免烫伤皮肤。你头部肿胀建议你还是到医院做个检查，以免有别的损伤。