Q崴脚后多久可以热敷

男 29岁 2022-03-05

描述：

我昨天在走路的时候不小心崴脚了，感觉有些肿胀疼痛，所以我想要进行热敷，崴脚后多久可以热敷？

医生回答：

崴脚后通常需要等24小时以后才可以热敷。

刚崴脚以后可能会导致局部出现渗出，需要采取冷敷的方法改善，能够减少渗出或肿胀。在24小时以后，可以采取热敷的方法改善，比如使用热毛巾或热水袋热敷，能够促进肿胀的消退以及缓解疼痛。

治疗期间要注意多休息，尽量不要有剧烈的运动，必要时可以外用红花油等药物进行辅助治疗。