Q盐水加什么减肥最快

2020-05-25

描述：

盐水加什么减肥最快

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

盐水不需要加什么每天空腹喝一杯淡盐水这样也有利于减肥的，盐水能够排除体内的毒素，而且也能消耗体内的脂肪。但如果只是通过喝盐水来进行减肥，效果并不会很明显，这种方法只是有助于减肥。想要减肥可以根据自己的身体状况，结合自己的饮食情况，控制饮食量的摄入，多加强体育的锻炼，消耗体内多余的能量，这样才能达到减肥的目的。