Q牛奶和蜂蜜一起喝能治疗便秘吗

28岁 2020-05-07
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我这两天大便总是不顺,拉频不如以前,记得以前听说过蜂蜜奶有排便的作用,牛奶和蜂蜜一起喝能治疗便秘吗?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

牛奶和蜂蜜一起喝能治疗便秘,牛奶含有乳糖。牛奶不耐症会导致轻度腹泻等症状,因此牛奶对治疗便秘无效。但蜂蜜中的双歧杆菌能改善肠道健康,具有润肠通便的作用,蜂蜜当中含有的一些矿物质,能够促进肠胃的消化与吸收。

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