Q吃罐装八宝粥上火吗

2020-05-17

描述：

吃罐装八宝粥上火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃罐装八宝粥一般不会上火。罐装八宝粥一种比较方便的食品，但在制作的过程中，可能会添加一些食品添加剂，对身体的影响是比较大的。如果想要吃八宝粥的话，最好是自己在家制作，不仅健康有营养，而且也可以添加自己喜欢吃的食材。同时要以健康饮食为主，并且要注意水果和蔬菜的补充，因为水果和蔬菜中含有的营养物质也是比较丰富的。