Q女性应该怎么保养子宫？

女 30岁 2019-04-30

描述：

听人说子宫也需要保养才行，不然人很容易衰老的，所以就想问一下，女性应该怎么保养子宫？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

正常子宫的功能会随着年龄而改变，衰老也是一种自然现象。所谓的子宫保养只是一种心理安慰。如果有月经不调、子宫炎症、肿瘤等，需要及时治疗，而不是寻求维护方法。如果有任何不适，建议先去医院检查，排除任何疾病。如果有任何疾病，需要及时诊断和治疗。如果没有疾病，注意合理的饮食和适当的锻炼。多吃新鲜水果、蔬菜和粗粮是保养子宫的好方法，因为新鲜蔬菜和水果含有大量维生素C和维生素B族，还有维生素E，这些物质对于子宫有非常好的养护作用的。