Q减肥会长不高吗

2020-05-14
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减肥会长不高吗

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

减肥并不会长不高。减肥主要是减去多余的脂肪,并不是减去身体所需要的维生素以及微量元素的,所以在减肥期间就需要注意合理的进行运动,饮食上尽量不节食。如果是长时间的节食,会造成身体素质急速下降,而且如果是病情比较严重的还有可能会造成厌食症。所以减肥期间一定要注意自己的饮食,尽量做到少食多餐、有营养。

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