Q便秘吃梨可以吗

女 25岁 2021-05-18

描述：

我已经有三天的时间没有排大便了，同事说是便秘可以适量的吃些鸭梨，便秘吃梨可以吗？

医生回答：

便秘是可以吃梨的，能够润肠通便。

梨的属性相对比较寒凉，当中含有少量的粗纤维，能够对胃肠道进行刺激，加快肠道的蠕动，出现相对比较轻微的便秘症状时，可以适量的吃些梨，能够对便秘的症状进行辅助的改善。

在患有便秘期间，患者需要对平时的饮食结构进行改变，尽量不要吃过于刺激以及肥腻的食物，比如辣椒或者是麻辣火锅以及烧烤等。