Q来月经的时候可以洗澡吗

2019-03-11
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月经期间可不可以洗澡?需要注意什么?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

来月经的时候可以洗澡,洗澡有利于阴道清洁,但是切记不可以坐浴,可以进行淋浴,月经期间机体免疫力下降,洗澡时水温不要调得太低,洗澡出来后要及时保暖,多穿衣服,防止着凉感冒,洗澡前注意要进食,在饥饿的状态下洗澡容易引起虚脱。做好经期卫生,不要着凉,不可以进行剧烈运动,玩勤换卫生巾,避免细菌滋生,勤换内裤,保持外阴清洁,多喝温开水,多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉的食物。最后保持月经期间心情舒畅。

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