Q天天晚上做梦有危害吗

女 20岁 2020-10-05

描述：

天天晚上做梦有危害吗

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

天天晚上做梦有危害，因为天天做梦就会使大脑没有办法进行休息，从而就会影响睡眠状态，白天的时候精神也非常的差，不能进行正常的学习和生活。天天晚上做梦尤其是噩梦，那么此时的神经也会有影响，比如会有记忆力衰退等现象的出现。经常做梦还会影响机能的正常运转，从而免疫力不能够得到提升，当免疫力下降的时候就不容易抵御外界带来的侵害。