晚上经常做梦有什么危害

晚上经常做梦可能有以下几点危害：
1.夜晚经常做梦会使人体的大脑皮层处于兴奋的状态，造成睡眠满意度下降，在白天容易出现精神疲乏的现象，从而影响正常的工作、生活和学习。
2.夜晚经常做梦也会造成睡眠质量持续下降，从而影响人体正常的免疫功能，容易罹患各种疾病，比如高血压、糖尿病、恶性肿瘤等。
3.如果夜晚做梦的内容是一些影响人体情绪的事情，则容易形成焦虑、抑郁状态。
因此，长期做梦会对人体正常的健康造成一些影响，需要通过生活方式的调整以及药物的治疗积极地给予干预，必要时还可以通过心理疏导的方式进行治疗。