Q高盐饮食为什么会导致高血压

男 58岁 2020-12-08

描述：

我的父亲特别的喜欢吃一些腌制食品，我感觉非常不健康，并且他还出现了高血压的情况，高盐饮食为什么会导致高血压？

医生回答：

食用盐里面的纳成分会导致血液中的纳成分增加，从而会增加人体血液浓稠度，使血液循环变慢，导致血管收缩就会引起高血压的发生。盐分摄入过多还会导致血管中的含水量增加血液的含量相应减少，这样也会导致血管收缩引起高血压。

高盐食物还会导致一些肾脏上的疾病发生，所以为了身体健康，平时的饮食应该以低盐为主。并且要少吃高脂肪高糖的食物。