饮食不规律会导致高血压吗

饮食不规律一般不会导致高血压的问题，但是饮食不注意，也就是没有养成良好的饮食习惯，有可能对高血压的产生有影响。
像平时高盐饮食、也就是喜欢吃比较咸的饭菜，或者饮酒、吸烟、高脂肪饮食，这类生活的习惯会造成血压的升高。而饮食不规律可能会对消化系统的健康有影响，包括造成胃炎、胃溃疡等方面的疾病。
所以，要预防高血压最好要养成良好的饮食习惯，低盐、低脂肪饮食、戒烟、限酒，并配合适当运动来控制体重，这些措施对预防高血压的发生比较重要。