Q女人熬夜喝什么汤好

女 26岁 2019-02-05

描述：

姐姐生完宝宝没有睡过一个好觉，整个人精神都不太好了，想熬点汤给她，我想知道女人熬夜喝什么汤好？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

女性除了要承担照顾家庭的责任，同时还要拼命的奔波于各种工作，因此熬夜也是在所难免的。1.一条生鱼，三个苹果，两片生姜，10个红枣和适量的盐。2.该方法首先加工生鱼，然后将生鱼和生姜放入锅中煎至微黄，然后将苹果切成小块，清洗红枣，用适量的水用武火将煎好的生鱼煮至微黄，然后用文火煮两个小时，最后加入盐等调味品。3.对于经常熬夜和黑眼圈的女性来说，这种苹果生鱼片汤不仅能有效防止黑眼圈的出现，还能防止眼袋。