Q哺乳期能吃巧克力吗？

女 26岁 2019-07-16

描述：

我老婆现在正在哺乳期，想加强营养，家里人都买好多吃的，我想问一下哺乳期能吃巧克力吗？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

哺乳期可以适度食用巧克力。因为巧克力含有某些令人兴奋的物质，并且具有高脂肪和低蛋白质的特点，所以它不利于婴儿的生长，所以母乳喂养的母亲不应该吃得太多。哺乳期间可以吃一些巧克力。应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。巧克力中含有的可可碱会进入母乳并通过哺乳进入婴儿体内，损害婴儿的神经系统和心脏，导致消化不良、睡眠不稳定、持续哭泣等。乳母饮食还应尽量少食刺激性食物，因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。