Q什么蔬菜汁减肥

2020-05-20

描述：

什么蔬菜汁减肥

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥的蔬菜汁一般有胡萝卜汁、白菜汁、芹菜汁、黄瓜汁、西红柿汁等，这些蔬菜吃可以制作成食物一起使用，可以补充身体的多种微量元素，并且热量比较低，有助于身体减肥，在炸蔬菜汁时一定要选择当季节下来的新鲜蔬菜。减肥还可以通过针灸、穴位减肥、磁石减肥的，最好不要盲目的服用减肥药物，以免对身体造成不良反应，日常要规律饮食。