Q便秘吃什么效果最快

男 36岁 2020-06-25

描述：

这两天我老是腹部发胀，还便秘的厉害，这便秘吃什么能最快排便？

医生回答：

如果是较轻的便秘，可以一次吃适量香蕉，如6根左右，可以迅速排便。如果是顽固性便秘，可以口服一些番泻叶或芦荟胶囊等产品，也可以迅速帮助排便。在治疗中可以服用一些如蜂蜜这样的保健品，可以改善便秘的症状。还有可以从饮食上来改善，少吃多餐会对便秘很有帮助。