Q便秘吃什么药效果最快

男 25岁 2019-04-22

描述：

朋友最近一段时间大便不正常，上厕所很难受而且大便还很干，怀疑是便秘，我想问一下便秘吃什么药效果最快？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。每天还要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，保持心情舒畅，生活要有规律。不要过多的依赖于药品，另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效。