孕妇便秘吃什么最有效最快

孕妇便秘最有效、最快的方法不是口服用药治疗，而是通过食疗的方法或者是外用药物治疗。
可以适当地多喝温热水，并且多吃膳食纤维比较多的食物，可以是各种新鲜的蔬菜或者水果，包括白菜、四季豆等。外用药物，主要是给患者外用润滑性的泻药，比如开塞露。通过上述调整，患者的便秘症状没有明显缓解，可以通过给予口服药物治疗，缓解症状。但是具体现有的选择，需要避免对腹中胎儿产生影响。否则有可能会导致流产、早产等不良反应。