孕妇出现便秘,建议在非药物治疗效果不佳或者没有效时,才考虑使用药物治疗。非药物治疗包括合理膳食,多摄入维生素以及水分。以及适当运动,养成良好的排便习惯。另外,也可以喝酸奶,也会有不错的效果。药物治疗可以口服益生菌,能够改善肠道菌群,需要长期坚持服用。还可以口服乳果糖,服用以后一般不影响其他营养素的吸收,也不影响胎儿,不会出现血糖波动。妊娠糖尿病的妈妈也能服用,对乳糖不耐受的孕妇也比较适用。
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