Q糖尿病人能吃什么蔬菜和水果

2019-04-21
描述:

我刚刚被查出患有糖尿病,医生让我每天吃药测血糖,但是我对这方面不太了解,所以请问糖尿病人能吃什么蔬菜、水果?怎样才能保持饮食健康呢?

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夏培金 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。糖尿病的病人可以每天多吃蔬菜。因为蔬菜不含有糖分,是可以正常应用的。对于糖尿病患者来说,如果血糖控制的良好,是可以适当的应用水果的。但是如果空腹血糖高于7.0不可以用水果。另外建议糖尿病患者在日常生活中要养成合理的生活习惯和饮食习惯,同时也要加强身体锻炼,这样不仅能提高患者的抵抗力,对糖尿病也有很好的辅助治疗效果,

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