Q桑叶茶减肥吗?加什么可以减肥

2020-05-23

描述：

桑叶茶减肥吗?加什么可以减肥

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

喝桑叶茶是对减肥有辅助作用的，桑叶茶含有多种维生素和矿物质，它可以促进新陈代谢有利尿消肿的作用，同时还有抑制脂肪堆积和清脂的功效。另外桑叶茶还可以降低胆固醇、防止血栓，还有抗衰老的作用。荷叶加山楂加桑叶放在一起喝可以促进消化、清热解毒。减肥不能只靠喝茶水，更要适当的运动加上控制自己的饮食，这样减肥效果会更明显。