Q吃燕麦能降血糖吗

39岁 2021-09-14
描述:

最近发现我的血糖含量特别高,听妻子说吃燕麦片是比较管用的,我也不是很了解,我想问一下吃燕麦能降血糖吗?

A
刘玉 内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答:

吃燕麦是不可以降血糖的。

燕麦中含有丰富的营养物质,吃燕麦只能促进肠胃的蠕动,加快营养物质的消化和吸收。如果想要降低血糖,可以通过降糖的药物以及注射胰岛素改善。

在平时生活中,如果自身对燕麦有不耐受情况最好不要吃,以免出现身体不适。患者也要做到低盐、低脂、低糖,保持良好的心态,不要存在负面情绪。

相关问答