Q东方树叶减肥可以喝吗

2020-05-28

描述：

东方树叶减肥可以喝吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

东方树叶减肥不可以喝，因为减肥要从饮食上调整或者是运动锻炼才可以瘦下来。肥胖大多数都因为平时不好的生活习惯，或者是大量的吃了脂肪高或者是热量高的食物才导致的，所以一定要从饮食上做出改善才可以瘦，平时吃饭的时候一定要按时按点按量的去吃，不要吃的过多过饱。如果吃得太饱身体代谢不了，就会形成脂肪，平时要多运动，运动减肥对身体也健康。