爸爸前面一段时间检查出来肝脏有疾病,但是不是很严重,医生说平时在家多保养就可以了,但是我们都不懂,我想请问一下怎么保养肝脏?
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肝脏不但是人体中最大的消化器官,还是人体中一个重要的解毒器官,要减轻肝脏负担得从这二大方面来减负。首先肝炎病人的饮食要清淡,容易消化。少吃油腻,辛辣或高蛋白高脂肪的食物,可以用菊花,枸杞,决明子,西洋参泡水喝。有肝病的患者一定要全面的检查,根据病因对症治疗,其次是保持胃肠道的通畅,人体内的有毒物质十之八九来自于肠道中细菌对食物残渣的分解,多食纤维素的食物如蔬菜,水果有利于排便通畅,另外也可服乳果糖抑制肠道内细菌的生长来配合治疗。
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