Q平时应该怎么保护肝脏

男 47岁 2019-01-10

描述：

爸爸前面一段时间检查出来肝脏有疾病，但是不是很严重，医生说平时在家多保养就可以了，但是我们都不懂，我想请问一下怎么保养肝脏？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

肝脏不但是人体中最大的消化器官，还是人体中一个重要的解毒器官，要减轻肝脏负担得从这二大方面来减负。首先肝炎病人的饮食要清淡，容易消化。少吃油腻，辛辣或高蛋白高脂肪的食物，可以用菊花，枸杞，决明子，西洋参泡水喝。有肝病的患者一定要全面的检查，根据病因对症治疗，其次是保持胃肠道的通畅，人体内的有毒物质十之八九来自于肠道中细菌对食物残渣的分解，多食纤维素的食物如蔬菜，水果有利于排便通畅，另外也可服乳果糖抑制肠道内细菌的生长来配合治疗。