哪一种酸奶可以减肥
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在平时生活中,酸奶的种类是丰富多样的,想要通过喝酸奶来减肥,见面就选择脱脂类的酸奶。酸奶富含益生菌,可以起到润肠道通宿便的效果,通过服用酸奶可以排除肠道里面的垃圾和毒素,可以使身体更轻盈。所以在减肥期间,可以选择无糖或脱脂的酸奶,要有助于减肥。如果想要改善酸奶的口感,也可以在制作酸奶的时候加入一些果酱或者蔗糖,虽然能改变酸奶的口感,但是并不会增加热量。
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Q喝哪一种乌龙茶可以减肥?
A不管是哪一种乌龙茶,只要是正规厂家生产的,并且在保质期内,适当饮用都可以达到辅助
吴光秀 副主任医师Q哪几种酸奶可以减肥用
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潘宇 副主任医师Q哪类酸奶可以减肥
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潘宇 副主任医师Q吃香蕉酸奶可以减肥吗
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潘宇 副主任医师Q哪一种酸奶可以减肥
A日常生活中酸奶这种类是比较多的,如果想要通过喝酸奶减肥,尽量选择脱脂类的酸奶。酸
潘宇 副主任医师