Q血糖偏高的人可以吃莲子吗

2020-07-17
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血糖偏高的人可以吃莲子吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

血糖偏高的人可以吃莲子,莲子具有一定的降低血压的功效,而且可以起到散热排毒的作用,在血糖偏高的时候可以适当的吃一些,但是不能治疗血糖偏高。血糖偏高的时候在吃莲子的时候要适量,不要一次性吃太多莲子,可以起到止血和清心安神的功效,当出现失眠的时候可以吃一些莲子。日常生活中还要多到户外去运动一下,增加自己的抵抗力。

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