Q月子里能吃馒头吗

2019-04-20
描述:

我刚生下宝宝没多久,现在还在坐月子,最近突然想吃馒头,所以想咨询一下月子里能吃馒头吗?

A
居宝芹 妇产科 去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

建议产妇均衡营养,多休息,留意劳逸结合,多喝粥。馒头长短常轻易消化的食品,含有丰硕的碳水化合物,不影响乳汁的分泌及质量。产后焦急得不到及时的纠正,也会进一步导致精神疾病的产生。月子里可以吃馒头,馒头好消化,宝宝喝了母乳也会对肠胃有帮助。 “坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”,产褥感染乳腺炎子宫脱垂附件炎等多种严峻威胁产妇健康的疾病,都可在这段时间内发生。 “月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食品,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

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