Q感冒可以吃萝卜吗？

女 30岁 2019-06-03

描述：

近期感冒，喉咙还有有点刺痛，还是有鼻塞症状，感冒可以吃萝卜吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病。感冒期间，可以吃萝卜。萝卜容易消化并且具有补气，利尿通便的功效。萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便等功效。用其煮水可以当做饮料饮用，对消化和养胃有很好的作用；用其煮水可以当做饮料饮用，对消化和养胃有很好的作用。萝卜性凉味甘，其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体增强免疫力，提高抗病能力，可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病。建议应该注意休息，保持温暖，多喝水，并且少吃点东西，合理安排工作时长，避免过度劳累。