Q感冒可不可以吃萝卜？

女 36岁 2019-05-25

描述：

我老婆感冒了，想吃萝卜，不知道有什么危害，想问一下感冒可不可以吃萝卜？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒的患者可以喝萝卜汤，感冒的患者在此期间尽可能确保清淡的饮食，避免吃一些油腻及辛辣刺激和生冷性的食物，此外，感冒的患者尽量要及时的服用感冒药物，要避免感冒情况的严重，除此之外的话还尽量的要保证充足睡眠。，感冒患者可以适量吃萝卜。萝卜是一种营养价值较高的蔬菜。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，萝卜汁含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用，对于感冒的患者而言，可以适量吃萝卜。