某孕妇已经怀孕26周了,怀孕初期的时候检查骨密度有轻微的缺钙。当时医生没有让吃钙片,让通过食物来补钙。最近晚上经常腿抽筋,去产检的时候医生就让开始补钙。但是孕妇不知道什么样的钙片好,想知道什么钙片比较好?
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服用孕妇钙片补钙,是保障孕期健康的一个重要内容.现在市场上的钙片一般分为三种无机钙片,有机酸钙片和有机钙片.无机钙片.常见的有碳酸钙,磷酸氢钙,氯化钙和氧化钙等.无机钙片含钙量高,但是水溶性低,进入体内后,要经过胃酸解离成钙离子,才能被人体吸收利用.某些有特殊身体状况的孕妇选择钙片时要格外谨慎!.如果你属于这种情况,可以选择枸橼酸钙等有机酸钙.尽管这种钙片中的钙含量较低,但比碳酸钙更容易溶解,不受胃酸的影响.肾衰的孕妇规避磷酸钙.磷酸钙也不容易溶解,而且其中含有相当数量的磷,不宜用于肾衰的人
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