Q脖子落枕应该怎么办

25岁 2019-04-04
描述:

我昨天晚上睡觉落枕了,就一直特别疼,脖子落枕应该怎么办?

A
陆斌 骨科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

落枕,是一种常见病,尤其是在冬季和春季。根据你的描述,落枕以后脖子一直很疼,吃药后,稍微好一点。在这种情况下,按摩后针灸可以减轻疼痛。休息几天后会好些。用一些石膏会更快。枕头是指睡眠或外伤后颈部肌肉突然疼痛的感觉。导致落枕的主要原因是:睡眠时头颈部姿势不当、枕头垫过高、身高软或不均匀、颈部外伤、风寒颈部、颈椎病等。常见于颈椎和局部肌肉损伤。炎症刺激可导致疼痛活动受限和不适。积极对症治疗,及时复查。注意休息,避免疲劳,适当锻炼,加强营养,增加抵抗力。通过活血化瘀,可以缓解症状。

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