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一般脖子落枕后24小时之内,不建议进行热敷。一般24小时后,过了急性期才可以进行热敷。 因为急性期血管、微血管可能会出现轻微的破裂,进行热敷可能会加重局部的水肿、疼痛,有可能会导致恢复期延长。在24小时急性期过去以后,进行热敷,可有效加速水肿的吸收,所以热敷一般是24小时或者是48小时以后进行。 落枕后的早期建议进行冷敷,使局部冷却,从而可减少周围的渗出、水肿,有利于减轻疼痛。
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