脖子睡落枕以后,可以出现明显的疼痛和活动障碍。要进行适当热敷,目前来说,热敷对落枕是很好的方法,要适当进行理疗和按摩。要强调的是,按摩必须到正规的医疗机构找专业的按摩师进行,以免暴力造成颈椎的损伤,甚至发生脱位。
还可以适当进行一些针灸、拔罐和电疗,必要的时候还可以进行颈椎牵引。如果疼痛比较明显,可以口服消炎镇痛的药物,包括塞来昔布、双氯芬酸钠、布洛芬等进行治疗。
对于反复落枕,要考虑是否所睡的枕头不合适。枕头的高度应当在一个拳头高度比较合适,软硬要适中。
相关语音
落枕了脖子很疼怎么办
落枕了脖子很疼,可用毛巾对局部进行热敷,每天热敷1~2次,也可对局部进行按摩,促
睡落枕脖子疼怎么办
睡落枕脖子疼是颈肩部由于睡姿不佳,导致肌肉韧带拉伤引起的急性疼痛,可以采取如下方
落枕可以强行扭脖子吗
落枕不能够强行扭脖子。因为落枕通常是由于颈部的肌肉出现了扭伤所导致,强行扭脖子不
左边脖子落枕了怎么缓解
左边脖子落枕了,可以通过推拿按摩、拔火罐、针灸等方式缓解。1.推拿按摩。当晚上