Q痛经能吃常温水果吗

2022-05-03
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痛经能吃常温水果吗

A
王华 妇科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

痛经是可以吃常温水果的。前提是温性常温水果而不是凉性水果。

在痛经时吃凉性水果可能会造成血瘀,不利于经血排出体外,从而使痛经加重。痛经的患者可以通过热水泡脚的方法促进血液循环,使经血能够顺利的排出体外,从而起到缓解痛经的作用。

建议患者在日常生活中一定要爱惜身体,在来月经之前避免吃过于寒凉的食物,还要注意腹部的保暖。

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