Q身上来月经泡脚好吗

女 2021-09-12

描述：

这几天我刚好来月经，今天感觉身体特别乏力，我想泡泡脚，也不知道能不能泡，所以我想咨询一下身上来月经泡脚好吗？

: 张萍妇科去问诊

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主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

身上来月经泡脚是比较好的。
通过泡脚能够促进脚部的血液循环，一般不会对月经量造成太大的影响，而且还可以缓解身体乏力。把握好泡脚的时间，不要时间过长。
月经期间，一定要保持良好心态，不要放在负面情绪。另外，要勤换卫生巾和内裤，避免引发更为严重的妇科疾病，比如阴道炎等。改成不良的饮食习惯，可以多吃些新鲜的蔬菜，避免吃凉性食物。