Q肩周炎该如何预防?

2019-04-29
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由于工作原因,总是肩膀酸痛,害怕得肩周炎,想问问医生该如何预防肩周炎?

A
齐宇 外科 去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

肩周炎的发病特点为慢性过程初期为炎症期,肩部疼痛难忍,尤以夜间为深,如果初期治疗不当,将逐渐发展为肩关节活动受限,不能上举呈冻结状,常影响日常生活。平时注意防寒保暖,肩部受凉是肩周炎的常见原因,纠正不良的姿势,加强功能锻炼。肩周炎的锻炼非常关键,要注重关节的运动,对健侧肩积极预防。对于已经发生肩周炎的患者,除了要积极治疗患侧外,还应同时预防健侧发病。注意相关疾病,有些肩周炎是由其他疾病引起,如糖尿病颈椎病等疾病,其次出现不适症状时要及时缓解,不能任其发展。

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