Q造成孕妇失眠的原因是什么

女 2020-04-02

描述：

我现在怀孕了但是最近老是失眠，我想知道造成孕妇失眠的原因是什么？

医生回答：

造成失眠的原因有很多。心理因素，这是造成失眠的主要原因，焦虑、兴奋和恐惧均会导致入睡困难。各种类型的精神性疾病，常伴有失眠表现。还可能是由于躯体不适或者疾病困扰造成失眠。怀孕期间，根据医生的指导，定期做好孕期检查，平时适当放松，听轻松的音乐，注意饮食清淡，生活有规律。