Q产后抑郁如何预防？

女 2020-04-09

描述：

我老婆以前很喜欢和人交流，但生完孩子后，变的不爱交流，脾气变得暴躁，有些焦虑，我怕有产后抑郁症，产后抑郁如何预防？

医生回答：

可以多到孕妇学校、孕妇课堂等来丰富自己，了解自我调理方法以及育儿知识来预防产后抑郁。丈夫要多关心产妇，夜间要帮助照顾孩子，让产妇有好的睡眠。另外在婆媳关系之间丈夫要起到调节作用，这些都可以减少产后抑郁的发生。