Q孩子晚上不睡觉怎么办

男 8岁 2020-05-12

描述：

我的孩子现在八个月大了。这两个晚上，他总是不容易入睡，而且经常不睡觉。孩子晚上不睡觉怎么办？

医生回答：

孩子们晚上不睡觉的原因有很多，比如晚上吃得太多或太少，衣服和床上用品不舒服，缺钙，蚊虫叮咬，白天睡得太多等等。建议家长观察原因。白天最好不要让孩子睡得太多。选择柔和的音乐来安慰孩子，帮助他们入睡。舒适安静的睡眠放松。