Q按摩足底能不能减肥

2022-05-19
描述:

按摩足底能不能减肥

A
张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

按摩足底不能减肥。

肥胖是由于体内脂肪积聚过多而引起的。按摩足底虽然可以促进局部血液循环,也可以疏通经络,但无法促进体内脂肪的转化、代谢,所以不能减肥。

患者可以根据自身的情况进行适当的体育锻炼,同时调整自己的饮食结构,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尽量减少高脂和高胆固醇食物的摄入,避免久站久坐和暴饮暴食。

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