Q按摩能不能减肥

2020-05-17
描述:

按摩能不能减肥

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

通过按摩是能够有达到减肥效果的,但要有准确的按摩方法,随意的按摩并没有很好的减肥效果。对于一些是因为腹部胀满、长时间积食便秘而出现肥胖的人群,通过准确手法的部位按摩减肥效果是比较好的。平时适当的进行按摩也能够疏通经络,促进身体的新陈代谢,将多余的脂肪转化为热量而被消耗掉,能够减少机体的脂肪堆积,而达到减肥的效果。

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