Q活血的食物有哪些

女 26岁 2020-04-12

描述：

我的嘴颜色是淡的，没有精神，医生说我妈妈缺血了，需要吃一些活血的食物，活血的食物有哪些？

医生回答：

活血的食物，有西红柿和鱼，还有黑木耳或者是洋葱，还有红糖和山楂，这些食物都能够起到一个活血化瘀的作用，同时也能够改善血液的循环，如果症状比较严重的时候，应该遵医嘱的方式用一些药物来进行治疗，才能够有效的缓解，这段时间尽量的不要吃辛辣有刺激性的食物。