中药榛子的功效与作用
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中药榛子的功效与作用是清肝明目、补脾胃、益气力,可以炒着吃,也可以煲汤煮粥,味道都是比较好的,里面的胡萝卜素、脂肪、蛋白质、维生素含量都比较丰富,营养价值比较高,能够增加身体所需要的营养。在食用中药榛子的时候一定要听从医生指导,防止过量容易产生一些副作用,肠胃功能消化不好的人最好要少吃一些,容易引起腹部疼痛。
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张增峰 副主任医师