Q备孕喝黑豆浆有什么好处

2020-10-26

描述：

备孕喝黑豆浆有什么好处

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

备孕期间喝黑豆浆具有以下好处：1、黑豆浆对于肾脏是比较有益处的，在备孕期间适当喝些黑豆浆可以起到保养肾脏的作用，能够提高肾脏排毒和代谢的能力，也可以起到美容养颜的作用；2、黑豆浆营养价值比较高，女性备孕期间适当的多喝些还能够强身健体，对于胎儿生长发育也会比较有益处。建议备孕期间注意饮食营养的均衡，避免偏食挑食，也要保持良好的心态。