Q感冒了补充蛋白质好还是不补充好?

2020-05-15

描述：

感冒了补充蛋白质好还是不补充好?

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒了可以适当的补充一些蛋白质是有好处的，可以提高自身的免疫力，增加抵抗感冒病毒的作用，因为人体中的各个器官、组织及细胞都是离不开蛋白质。人的免疫系统也离不开蛋白质的供应，另外人体的免疫细胞构成也是需要蛋白质的作用。可以多吃一些豆制品类、奶制品、蛋类及瘦肉类，都可以提供很多的蛋白质，会大大的提高免疫力，能够帮助治疗感冒。