Q降血糖可以喝什么茶？

女 29岁 2019-06-07

描述：

医院检查出我是高血糖，但为了节省钱，不想吃太多药品，所以我想咨询一下降血糖可以喝什么茶？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

当血糖值高于正常范围即为高血糖，高血糖也是通常大家所说三高中的一高。石榴茶。石榴茶是由石榴皮和石榴叶制作而成的，而石榴叶中有大量的铬元素，它对改善糖尿病患者的葡萄糖耐量，达到低血糖、血脂的作用。绿茶。绿茶中的茶多酚，可以抑制血糖升高；其中的儿茶素可以防止血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉硬化；维生素C、E等等其他营养素，都有利于降血压和血脂、防止心血管疾病。牛蒡茶。牛蒡茶中的水溶性纤维素和菊糖的含量很高，可以帮助糖尿病患者抑制胆固醇的肝肠循环，促进胆固醇和胆盐的排泄，有利于糖尿病者控制血糖，可长期饮用。