Q喝什么茶叶降血糖？

女 28岁 2019-05-23

描述：

奶奶最近血糖又高了，平时什么都不敢试吃，感觉她都瘦了，很担心，我想知道喝什么茶可以降血糖啊？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

糖高对于生活的影响是非常大的，如果不及时控制，还导致其他的突发疾病。喝点苦瓜茶，绞股蓝，苦荞茶等具有辅助降血糖的作用，但不能代替降糖药用于治疗糖尿病。茶叶中含有茶多糖，具有抗辐射、增加白细胞数量、提高免疫力的作用，同时能降血糖。降血糖的主要方式就需要通过平时自己的饮食控制，一定不要去吃含糖分和热量过高的食物，还有含脂肪过高的食物也是不能吃，没有什么东西泡水可以用来完全治疗糖尿病，低脂饮食，限制热量摄入，多吃蔬菜，合理运动，忌辛辣油腻刺激的食物，也是在平时可以多吃一些水果和蔬菜，饮食宜清淡为主。