血糖高喝什么茶能降糖

血糖高的患者经常服用桑叶茶、香蕉茶和绿茶，有降低血糖的作用。
血糖高的患者除了用药维持之外，日常的饮食也比较重要，比如适量喝一些茶类，可以起到降血糖的作用。桑叶茶摄入到人体之后能抑制血糖的上升，可以有效地降低血糖。坚持长期服用桑叶茶，可以保持人体的血糖平衡。香蕉茶并不是平常所说的香蕉，而是一种香蕉茶，是使用野生的香蕉叶制作而成的，里面含有的科罗索酸，和胰岛素的成分比较相似，长期服用香蕉茶能保持人体的胰岛素正常水平，能促进血糖下降。
除此以外，血糖高的患者还可以服用一些绿茶。绿茶里面含有的儿茶素能延迟小肠对糖分的吸收，能抑制餐后血糖上升。